早年经历
2013年，克里斯蒂安-伍德进入内华达大学拉斯维加斯分校（UNLV），代表内华达大学拉斯维加斯分校参加NCAA联赛。
2013-14赛季，克里斯蒂安-伍德代表内华达大学拉斯维加斯分校出战30场比赛，场均13.0分钟，得到4.5分、3.2篮板和0.3助攻。
2014-15赛季，克里斯蒂安-伍德代表内华达大学拉斯维加斯分校出战33场比赛，场均32.7分钟，得到15.7分、10.0篮板和0.3助攻。
大学时期，克里斯蒂安-伍德为内华达大学拉斯维加斯分校效力2个赛季，共出战63场比赛，场均23.3分钟，得到10.4分、6.8篮板和0.8助攻。
职业生涯
NBA时期
2015年NBA选秀，克里斯蒂安-伍德落选。
2015年6月26日，休斯敦火箭队和克里斯蒂安-伍德达成一份签约协议，并代表火箭队参加NBA夏季联赛。9月8日，火箭队放弃与克里斯蒂安-伍德签约。
76人时期
2016年7月14日，夏洛特黄蜂队签下克里斯蒂安-伍德。11月7日，在黄蜂队以122-100战胜印第安纳步行者队的比赛中，克里斯蒂安-伍德替补出场3分钟，得到2篮板，完成个人黄蜂队生涯首秀。
2016-17赛季，克里斯蒂安-伍德代表黄蜂队出场13场比赛，场均8.2分钟，得到2.7分、2.2篮板和0.2助攻。
雄鹿时期
2018年9月23日，密尔沃基雄鹿队官方宣布与克里斯蒂安-伍德签订了一份训练营合同。10月17日，在雄鹿队以113-112战胜黄蜂队的比赛中，克里斯蒂安-伍德替补出场4分钟，得到3分和1篮板，完成个人雄鹿队生涯首秀。
2019年1月，雄鹿队官方宣布从发展联盟召回伍德。3月，雄鹿队官方宣布裁掉伍德。
2018-19赛季，克里斯蒂安-伍德代表雄鹿队出场13场比赛，场均4.7分钟，得到2.9分、1.5篮板和0.2助攻。
鹈鹕时期
2022年6月16日，克里斯蒂安-伍德被交易至达拉斯独行侠队。11月19日，独行侠127-99战胜掘金，克里斯蒂安-伍德替补出战26分钟，16投11中，三分4中2，罚球5中4，砍下28分8篮板1助攻，正负值高达+21，得分创赛季新高。12月17日，独行侠主场迎战开拓者，克里斯蒂安-伍德出战29分钟，17投11中，其中三分球7投2中，罚球10投8中，得到32分12篮板2封盖，成为独行侠队史自1996年来首位替补出战砍下30+10的球员，且32分也创下了个人赛季新高。12月26日，独行侠124-115逆转战胜湖人，克里斯蒂安-伍德迎来圣诞节首秀，得到30分8篮板7助攻4抢断2盖帽，成为NBA历史继奥斯卡-罗伯特森、贾巴尔和诺维茨基之后，第四位在圣诞大战首秀中拿下至少30分5篮板5助攻的球员。
2023年1月3日，独行侠客场111-106战胜火箭。克里斯蒂安-伍德出战29分钟，投篮14中8，三分7中3，得到21分7篮板4助攻5封盖，5记封盖创下其个人的赛季新高。1月13日，独行侠双加时以119-115击败湖人。克里斯蒂安-伍德贡献24分14板6助攻5盖帽，成为独行侠队史首位打出至少24分14板6助5帽的球员。1月20日，独行侠官方宣布，克里斯蒂安-伍德遭遇左手大拇指骨折，将在一周后重新评估，这意味着他至少缺阵接下来的四场比赛。2月7日，独行侠客战爵士，伍德在因拇指骨折连续缺阵八场后复出。
CBA时期
福建时期
2017年10月2日，福建鲟浔兴俱乐部官方宣布签下克里斯蒂安-伍德。10月28日，福建男篮在CBA赛季开赛前裁掉克里斯蒂安-伍德。
国家队经历
2021年3月12日，克里斯蒂安-伍德入选美国男篮57人集训名单。
场外生活
2020年3月15日，克里斯蒂安-伍德新冠肺炎病毒检测结果为阳性。3月26日，克里斯蒂安-伍德的经纪人Adam Pensack向媒体透露，克里斯蒂安-伍德已经痊愈。3月27日，克里斯蒂安-伍德第二次进行了新冠检测，结果已经转阴，彻底治愈。
个人评价
克里斯蒂安-伍德身材偏瘦，主打四号位，球风比较成熟，下肢力量偏弱。他的技术比较全面，速度和敏捷性在四号位上都很出色，而且有一手中投，还能投一点三分球。伍德的身高可以让他有效完成封盖，成为一名坚实的护框者。
NBA数据
| 常规赛平均数据 |
| 赛季 |
球队 |
出场 |
投篮% |
三分% |
罚球% |
篮板 |
助攻 |
抢断 |
得分 |
| 2015-16 |
76人 |
17 |
41.5 |
36.4 |
61.9 |
2.2 |
0.2 |
0.3 |
3.6 |
| 2016-17 |
黄蜂 |
13 |
52.2 |
0 |
73.3 |
2.2 |
0.2 |
0.2 |
2.7 |
| 2018-19 |
雄鹿 |
13 |
48 |
60 |
66.7 |
1.5 |
0.2 |
0 |
2.8 |
| 2018-19 |
鹈鹕 |
8 |
53.3 |
28.6 |
75.6 |
7.9 |
0.8 |
0.9 |
16.9 |
| 2019-20 |
活塞 |
62 |
56.7 |
38.6 |
74.5 |
6.3 |
1 |
0.5 |
13.1 |
| 2020-21 |
火箭 |
41 |
51.4 |
37.4 |
63.1 |
9.6 |
1.7 |
0.8 |
21 |
| 2021-22 |
火箭 |
68 |
50.1 |
39 |
62.3 |
10.1 |
2.3 |
0.8 |
17.9 |
| NBA生涯 |
222 |
51.9 |
38 |
66.8 |
7.3 |
1.3 |
0.6 |
14.2 |
球员资料
克里斯蒂安-伍德
